NÃO TEMAS

Foto: Ambermb / Pixabay

A frase-título desta crônica, dita de forma menos culta seria: “Não tenha medo.” Possuindo, ambas, o mesmo significado. Porém muito mais enfática é esta de cá.

A origem e os efeitos do temor isso sim nos interessa. Num dos sites bíblicos pesquisado, um deles chega a afirmar que são 365 vezes a quantidade de vezes que a citação é feita no livro Sagrado. Uma para cada dia do ano.  Vou trazer pra cá, uma que muito me impressiona: “Por isso não tema, pois estou com você, não tenha medo, pois sou o seu Deus. Eu o fortalecerei e o ajudarei, eu o segurarei com a minha mão vitoriosa. Isaías 41:10”

E qual é a definição de medo? No site significados.com.br há uma matéria extensa para definição desse sentimento, compilamos os pontos mais importantes: “Medo é um estado emocional que surge em resposta  a consciência perante uma situação de eventual perigo. A idéia que algo ou alguma coisa possa ameaçar a segurança ou a vida de alguém, faz com que o cérebro ative involuntariamente uma série de compostos químicos que provocam reações que caracteriza o medo.

O aumento dos batimentos cardíacos, a aceleração da respiração e a contração musculação algumas das características físicas desencadeadas pelo medo. Existem diferentes tipos de medo, que pode ir desde uma ligeira ansiedade ou desconforto, até o pavor total. As respostas do organismo também se apresentam de diferentes modos de acordo, e de acordo com a intensidade do medo.

O tema, achei oportuno por dois motivos, vivi-o recentemente. Sempre fui muito tímido, costumo dizer aos meus alunos que só vim ficar “sem-vergonha” depois de velho. Claro, refiro-me a ficar sem cerimônias, por exemplo, ao precisar falar em público. Recentemente  por ocasião de uma aula inaugural de um novo curso do Pronatec na escola onde trabalho, era preciso que usássemos da palavra. E isso foi o bastante para uma ansiedade e um desconforto emocional vir nos tirar do sério.

Meus três filhos Joaddan Vieira Campos,  Fábia Monaly Vieira Campos e Adla Juliana Vieira Campos participaram, neste final de semana, no prédio da Ufal do Circuito Alagoano de Startups Maratona de Inovação, e saíram vencedores na categoria: Econômica Criativa.

Fábia Monaly seria a que apresentaria o projeto final. E pelo aplicativo watsapp pedia ao pai que a ajudasse a manter a calma. Tinha visto outro dia, no aplicativo Instagram alguém dando uma dica de como manter a calma que seria usando um suporte de plástico entre o dedo polegar e o indicador, de modo que o dispositivo fazia muita pressão sobre aquele local. Segundo o narrador isso desencadearia uma série de reações no organismo que traria a calma. E repassei, pelo aplicativo do celular, para que ela utilizasse aquela técnica usando as próprias mãos. Creio que deu certo!

Além do medo existem as fobias. Aí já é assunto pra outra crônica. Fobia é o medo exagerado de algo ou de alguma situação, gerando no indivíduo sensação de terror, pânico, ansiedade e perturbação. Algumas das mais principais: Agorafobia: medo de lugares abertos e multidões; Acrofobia: medo de lugares altos, de altura; Claustrofobia: medo de lugares fechados. Fonte: psicanaliseclinica.com.br

UM POUCO DE HUMOR PRA ENCERRAR [No Insta]

Você sabia: A expressão Quinto dos Infernos. Foi criado pelos portugueses em referência ao Brasil? Isso porque pra cá, só vinham os piores ladrões e assassinos. E quando a família Real teve que vir pra cá, todos tiveram que pagar imposto “Um quinto” de tudo que arrecadavam!
Certo indivíduo dava, sempre que via, 5 reais a um mendigo. Depois que casou passou a dar apenas R$ 3. E quando teve um filho diminuiu pra 2 reais. Incomodado com a diminuição do valor, o mendigo quis saber. E depois de ouvir: -Ah! Quer dizer que você tá sustentando a família com meu dinheiro?