Foto: Assessoria / Uncisal
A Universidade Estadual de Ciências da Saúde de Alagoas (Uncisal), por intermédio do Núcleo de Eventos e Qualidade de Vida no Trabalho (NEQVT), realiza atividades gratuitas, durante todo o mês de março.
A programação acontece virtualmente, no Instagram @neqvtuncisal, com o intuito de promover atividades que ajudam a cuidar da saúde da população, por meio de práticas simples que podem ser estimuladas de todas as formas, como atividade física, treino funcional e muito mais.
Neste mês de Março, especial da Mulher, a programação vai contar com dicas de especialistas sobre temas do Março Lilás – Mês da Conscientização e Combate ao Câncer de Colo de Útero. Dicas de moda e decoração também fazem parte das atividades.
Para homenagear as mulheres, o professor da Ufal, Ricardo Cabús, criador do projeto Papel no Varal, vai declamar um poema especial neste dia 08 de março. Confira a programação.
PROGRAMAÇÃO MARÇO
SEGUNDA-FEIRA
Dias: 07, 14, 21 e 28
Atividade física
Com a personal trainer Rosângela Borges
Horário: 9h
Instagram @neqvtuncisal
TERÇA-FEIRA
Dias: 08, 15, 22 e 29
Treino Funcional
Com o professor de Educação Física Rafael Gomes
Horário: das 18h às 19h
Local: Prédio-sede da Uncisal
Para participar, agendar pelo telefone 98894-3479 (Rosalva) ou 99934-1356 (Perpétua)
Projeto Bate-Papo Integrativo
Horário: 9h
Instagram @neqvtuncisal
08/03 – Reflexoterapia
15/03 – Osteopatia
22/03 – Quiropraxia
29/03 – Roda de Conversa, 16h, Google Meet (Solicitar acesso pelo Instagram @neqvtuncisal)
QUARTA-FEIRA
Dias: 09, 16, 23 e 30
Março Lilás – Mês da Conscientização e Combate ao Câncer de Colo de Útero
Instagram @neqvtuncisal
09/03 – Câncer de colo de útero, com a colposcopista Sandra Helena Rios, professora da Uncisal
16/03 – Saúde afetiva e as multitarefas da mulher, com a psicóloga Gleide Vilela, diretora de Gestão de Pessoas do HEPR
23/03 – Endometriose, com o obstetra Alberto Sandes, professor da Uncisal
30/03 – Saúde feminina, com mastologista Alexandre Calado, professor da Uncisal
QUINTA-FEIRA
Dias: 03, 10, 17, 24 e 31
Dica de decoração
Com a arquiteta Mara Rúbia Araújo Holanda
Horário: 9h
Instagram @neqvtuncisal
Treino Funcional
Com o professor de Educação Física Rafael Gomes
Horário: das 18h às 19h
Local: Prédio-sede da Uncisal
Para participar, agendar pelo telefone 98894-3479 (Rosalva) ou 99934-1356 (Perpétua)
SEXTA-FEIRA
Dias: 04, 11, 18 e 25
Dicas de moda
Com a consultora de imagem Anne Costa
Horário: 9h
Instagram @neqvtuncisal