Foto: Gerd Altmann / Pixabay

Estamos vivendo dias apocalípticos. A história é um espelho retrovisor que permite olharmos para trás sem tirar o foco do que está em nossa frente. Com ela aprendemos, planejamos, acertamos ou erramos.

Se olharmos para a história veremos que as pandemias são cíclicas. A gripe espanhola de 1918 foi incomumente mortal. De janeiro de 1918 a dezembro de 1920, 500 milhões de pessoas foram infectadas.

Quase ¼ da população mundial morreu, um número entre 50 a 100 milhões de pessoas. Foi uma das epidemias mais mortais da história da humanidade. A gripe espanhola foi uma das primeiras pandemias causadas pelo influenza, vírus H1N1, a segunda ocorreu em 2009.

A maioria dos surtos virais mata desproporcionalmente os mais velhos do que os mais jovens, porém inesperadamente a taxa de mortalidade foi demasiadamente alta entre os adultos jovens.

Algumas análises mostraram que uma tempestade desencadeou citocinas que atacam o sistema imunológico e tornou o vírus potencialmente mortal, juntando aí fatores de desnutrição, falta de higiene, acampamentos médicos e hospitais superlotados promoveram uma superinfecção resultando em uma alta taxa de mortalidade.

A história se repete por um dos microrganismos mais inferiores da escala dos patogênicos, pois fungos, bactérias estão na frente no grau de patogenicidade em relação às síndrome virais.

Apesar de todos esse histórico e dados científicos, ainda há pessoas e autoridades públicas que não entenderam a gravidade da situação. A descrença na ciência é tão grande, que há quem veja um movimento a favor do vírus. Teorias conspiratórias e narrativas políticas também atrapalham a conscientização da população.

Particularmente prefiro ficar com as recomendações do maior infectologista do universo, que deixou a prescrição pronta em Isaías, Capítulo 26, versículo 20. “Vem povo meu, entra em suas casas, fecha a sua porta até que passe a praga. Vai passar! Passa o céu, passa a terra, mas a minha Palavra não passará”.

A verdade é que Deus tem seus mecanismos cíclicos, que não são punitivos, mas sim educativos. Agora não é hora de ideologismo, mas sim de aprendermos com a história. É hora de ficar em casa, pois assim Deus nos ensinou, nos momentos de pestilência, quando esta chega à humanidade.

Foto: Orna Wachman / Pixabay

Como manter a tranquilidade diante da pandemia? Como não entrar em desespero, quando de modo contínuo somos bombardeados de notícias pelas redes sociais? Como saber se as notícias são realmente verdadeiras? Como não se sensibilizar com a dor do outro?

Como não lamentar milhares de mortes? Como não sofrer pelas contas atrasadas?  Como não se estressar sem sair de casa? Como não se preocupar, pois enquanto estamos em casa milhares de pessoas correm para que não falte alimento, remédios, segurança e saúde?

Como manter-se de quarentena e lembrar-se da pandemia, diante de uma enchente que deixa sua família desabrigada? Pergunto isso porque em minha cidade Santana do Ipanema-AL, na última quarta-feira (25) houve uma forte chuva onde um riacho transbordou deixando mais de 200 famílias desabrigadas. 

O planeta está passando por um momento difícil, o COVID 19 vem impactando todos os cenários científicos, sociais econômicos. Em alguns países são milhares de pessoas infectadas e mortas. Esse fenômeno nunca visto antes está assustando todas as classes sociais e todas as nacionalidades. 

São tantos questionamentos feitos, e a maioria deles não tem resposta pronta. São tantos desencontros que nos confundem. São tantos desequilíbrios que nos afligem. São tantas coisas que não se encaixam. São tantas vidas encerradas. São tantas perdas irreparáveis. São tantas explorações e oportunismos. São também oportunidades de prevenção. São todas coisas humanas. E por que não aceitamos? E por que não compreendemos? E por que não sabemos lidar com tudo isso? São tantos porquês.

De modo natural nós seres humanos não somos treinados para perder. Ao longo da nossa vida somos sempre impulsionados para ganhar. Assim como também não somos preparados para lidar com nossas emoções e pensamentos disfuncionais, e a ausência dessas habilidades faz de nós seres humanos criaturas frágeis e vulneráveis ao adoecimento psicológico. 

Você já se deu conta do quanto pensa rápido? Do quanto é potente as suas emoções? E o quanto você já agiu errado por nunca ter pensado sobre como você funciona emocionalmente? 

É comum perceber nesse momento, que a maioria das vezes agimos no automático. Tomando por base a tríade Cognitiva Comportamental: pensamento, emoção e comportamento. Quanto maior a intensidade do pensamento, maior é o incômodo da emoção e mais desinteligente é o resultado do comportamento.

De modo prático na quarentena, como você passa o dia inteiro menos ocupado, quanto mais você ficar absorvendo a quantidade de mensagens e alarmes falsos que chega às redes sociais, mais tenso, ansioso e preocupado você se torna. Assista apenas uma vez por dia o noticiário para manter-se atualizado. Não dê audiência às coisas repetidas.

Outra estratégia para evitar o pânico e a ansiedade extrema são técnicas de respiração e meditação, isso te ajuda a manter o equilíbrio emocional.

Se ocupe lendo, fazendo curso on-line gratuitamente, jogue algo com seus familiares, mantenha um ritmo de horários, afinal é extraordinária a oportunidade de prevenção que nós estamos tendo, pense que muitas pessoas morreram por não terem se prevenidos, não precisa ser extrema a preocupação, cumpra os requisitos de prevenção.

Independente da sua opinião sobre isolamento total ou sair pra trabalhar, sejam disciplinados para evitar a transmissão do vírus para as pessoas dos grupos de riscos: “idosos e pessoas com doenças crônicas e debilitantes”.

Caso você ainda tenha dificuldade psicológica após realizar essas atividades, técnicas e ferramentas de estabilidade emocional foi criada uma força tarefa onde um grupo de psicólogos está fazendo escuta psicológica on-line (atendimento virtual gratuito durante a pandemia). Basta entrar em contato pelo número 82 99625-2663 e você será direcionado para um profissional de acordo com seu horário disponível, os atendimentos estão sendo feitos manhã, tarde e noite.

O problema é difícil, mas se for encarado de maneira inteligente será resolvido, no desespero não se resolve nada, pelo contrário só piora a situação. Vamos superar a pandemia de forma consciente.

Foto: Ilustração

O número de casos de coronavírus subiu de 12 para 14 em Alagoas, segundo boletim divulgado pela Secretaria Estadual de Saúde (Sesau) na tarde deste sábado (28). De acordo com o boletim, os dois novos casos são de duas mulheres com idade de 67 e 29 anos.

Segundo a Sesau, o número de casos em investigação para a Covid-19 no estado é de 323. Além disso, outros 225 casos já foram descartados. Dos 14 casos,informou a Sesau, dois já foram curados. O governador de Alagoas reconhece que o número de casos pode ser ainda maior, já que há muitos casos subnotificados.

Em entrevista coletiva, o governador Renan Filho (MDB) informou que pretende prorrogar o decreto que fechou shoppings, lojas, bares, restaurantes, lanchonetes, igrejas, academias, equipamentos culturais e demais estabelecimentos que não ofertem serviços que são considerados essenciais no Estado.O prazo do decreto se encerraria na próxima terça-feria (31).

Veja matéria completa no Gazetaweb

Foto: Assessoria

Durante toda esta semana, o Hospital Universitário tem reorganizado sua infraestrutura para receber possíveis casos de pacientes com Covid-19. O HU é uma das referências do SUS no Estado e deve ser um dos hospitais mais preparados para suprir a demanda.

A vice-reitora da Ufal, professora Eliane Cavalcanti, chefias do hospital e serviço de engenharia visitaram os setores que estão sendo preparados, inclusive os oito leitos destinados exclusivamente para acometidos com a doença.

Reforço da equipe

Em combate ao coronavírus, o HU reforçou também a estrutura de treinamentos na modalidade presencial e on-line, com bases teóricas e práticas. Desde ontem (26), as quatro salas virtuais foram disponibilizadas para médicos, enfermeiros, fisioterapeutas, fonoaudiólogos, técnicos de enfermagem e outros trabalhadores da assistência do HU.

Os profissionais terão acesso a cursos referentes à paramentação adequada para o contexto, conhecimento básico e avançado sobre a patologia, manejo de vias aéreas e ventilação mecânica, dentre outros.

Desde a semana passada os treinamentos já estão acontecendo no HU, de forma presencial. A Gerente de Atenção e Saúde, Ana Carolina Pontes, reforça a necessidade de qualificar todos os trabalhadores da assistência. “Acreditamos que há uma necessidade de capacitar todo nosso corpo técnico para o combate à doença”, frisa.

Banco de Sangue

Para atender ainda melhor a demanda, o Banco de Sangue do HU está recebendo doação de sangue para aumentar estoque. Interessados em doar devem ligar para 3202-5476 ou 3202-3743, para agendamento. O HU está adotando medidas com o objetivo de evitar a proliferação do Covid-19 e reestruturando as unidades para atender pacientes suspeitos ou contaminados pela doença.

Por Assessoria / Ufal

Foto: Divulgaçao

Energia é um item indispensável na vida dos alagoanos, especialmente nesse momento de isolamento social em decorrência da pandemia do coronavírus. A energia elétrica é necessária para que as pessoas consigam trabalhar, entreter as crianças e se manter informado.  E nesse período em que a melhor forma de combater a disseminação da COVID-19 é evitar espaços com aglomeração de pessoas e permanecer mais tempo em casa, é importante seguir algumas dicas da Equatorial Alagoas sobre como utilizar a energia de forma segura para todos.

Para o executivo de Segurança da Equatorial, Rafael Clemente, nesse momento de isolamento, os cuidados de segurança com a energia não podem ser deixados de lado.  “É importante não fazer improvisações, como desencapar fios e conectá-los, nem utilizar fios emendados. Fios derretidos, pequenos choques e cheiro de queimado indicam problemas na instalação que precisam ser corrigidos imediatamente. A instalação elétrica da residência deve ser adequada a carga dos equipamentos que serão utilizados, bem instalada, com boas conexões e aterramento”, reforçou.

Confira abaixo as orientações para utilizar a energia de forma segura:

Água e energia

·  A água e energia não combinam e potencializam o risco de acidentes. Por isso, é importante evitar o contato com equipamentos elétricos com as mãos e/ou pés molhados e realizar consertos em instalações elétricas em locais úmidos e molhados;

·    Para trocar a temperatura do chuveiro é importante que ele esteja desligado e o corpo não deve estar molhado. Além disso, recomenda-se usar calçado de borracha na hora de fazer a mudança;

·  É preciso cuidado em relação a resistências dos chuveiros elétricos. Nunca altere o tamanho nem reaproveite resistências queimadas.

Lâmpadas e tomadas

·    Antes de trocar uma lâmpada, desligue o interruptor. Não toque na parte metálica do bocal, nem na rosca. Não exagere na força ao rosquear, pois o vidro pode quebrar em sua mão;

·    Atenção ao uso do famoso “T” (benjamim) para ligar aparelhos elétricos. A utilização do objeto pode dar origem a um curto-circuito ou princípio de incêndio, se houver sobrecarga na instalação elétrica. O correto é usar filtro de linha como opção para ligar vários equipamentos ao mesmo tempo;

·         Não se esqueça de verificar sempre a voltagem correta do aparelho antes de conectá-lo à energia. Observe o diâmetro dos pinos e jamais force a conexão deles em uma tomada. Também nunca retire qualquer pino dos plugues, isso pode causar sobrecarga e graves acidentes.

Instalações de antena e reformas

·       Não instalar antenas próximo à rede elétrica, pois há risco de contato na fiação e consequente choque;

·        Ao fazer pequenos reparos, também é necessária atenção e respeitar a distância mínima com a rede da Equatorial. Dessa forma é possível evitar contato acidental de escadas e andaimes com a rede elétrica.

Rafael, explica ainda que além das dicas mencionadas, é necessário ficar atento a criançada que costuma criar brincadeiras e utilizar objetos que não são brinquedos. “É importante sempre colocar protetores nas tomadas, especialmente se houver crianças em casa. A garotada é bastante curiosa e devido ao confinamento, pode colocar objetos metálicos nas tomadas ou ligar mais de um aparelho no mesmo ponto de energia sem as devidas precauções”, frisou.

A Equatorial orienta ainda que se alguém for vítima de choque elétrico, não se deve tentar tocar na pessoa que está recebendo a carga. A melhor forma de ajudar é desligar o disjuntor ou chave geral e ligar para emergência no 193 ou 192.

Por Assessoria / Equatorial Alagoas​

Foto: Assessoria / Sindpol AL

Dirigentes do Sindicato dos Policiais Civis de Alagoas (Sindpol) levaram solidariedade às famílias desalojadas da cidade Santana do Ipanema nesta sexta-feira (27).

O Sindpol entregou 40 cestas básicas no Centro Bíblico de Santana do Ipanema. Voluntários fazem a triagem dos materiais para a entrega das famílias, que perderam tudo por conta da enchente do rio da cidade devido às fortes chuvas na região.

O presidente do Sindpol, Ricardo Nazário, destaca a importância de todos se engajarem na ajuda às famílias necessitadas de Santana do Ipanema.

O Sindpol está fazendo uma campanha de arrecadação de donativos neste final de semana. Dirigentes do Sindicato irão nas casas dos policiais civis que doarem alimentos não perecíveis, roupas, materiais de limpeza, colchão, entre outros produtos. Para o recolhimento dos materiais, é preciso entrar em contato com os dirigentes. Veja os números abaixo:

Sábado (28):
Edeilto Gomes: 82 99969-8516
Vicente Higino: 82 98814-1664

Domingo (29):
Selma Leopoldo: 82 99333-4460
Vicente Higino: 82 98814-1664

Por Assessoria / Sindpol Alagoas

Foto: umisu / Pixabay

A Secretaria de Estado da Saúde (Sesau) divulgou nesta sexta-feira (27), que Alagoas tem 12 casos confirmados da Covid-19, o que corresponde a 2% das notificações. Os dados constam do Boletim Epidemiológico 21, emitido pelo Centro de Informações Estratégicas em Vigilância em Saúde (Cievs).

Dos casos confirmados via exame laboratorial, 11 são provenientes de Maceió e um é natural de Porto Real do Colégio, no interior de Alagoas. Os exames estão ocorrendo no Laboratório Central de Alagoas (Lacen/AL) desde o último dia 19.

Com relação aos casos descartados por meio de exames laboratoriais, o Boletim Epidemiológico do Cievs informa que são 224, ou 42% de todas as notificações. Quanto aos casos em investigação para a Covid-19, Alagoas tem 302 até esta sexta-feira (27), o que equivale a 56% de todos os casos notificados.

As cidades de casos em investigação são:

Arapiraca – 19

Barra de Santo Antônio – 1

Barra de São Miguel – 1

Belém – 1

Boca da Mata – 15 

Cajueiro – 2

Campo Alegre – 6

Colônia Leopoldina – 1

Coqueiro Seco – 1

Craíbas – 1

Delmiro Gouveia – 1

Feira Grande – 1

Flexeiras – 2

Ibateguara – 1

Igaci – 1

Jacuípe – 1

Jequiá da Praia – 2

Jundiá – 1

Maceió – 192

Major Izidoro – 1

Maragogi – 5

Maravilha – 3

Marechal Deodoro – 3

Maribondo – 1

Mata Grande – 2

Monteirópolis – 2

Olho d’Água das Flores – 2

Ouro Branco – 2

Palmeira dos Índios – 3

Paripueira – 1

Penedo – 1

Piaçabuçu – 1

Piranhas – 2

Poço das Trincheiras – 2

Rio Largo – 6

Santana do Ipanema – 5

São José da Tapera – 1

São Bras – 1

São Miguel dos Campos – 1

Satuba – 3

Teotonio Viela – 1

União dos Palmares – 2

Por Assessoria / Sesau-AL

Voluntários recebendo doações em Santana (Foto: Sindipol Alagoas)

Passado o desastre que afetou quase 200 famílias em Santana do Ipanema, devido a enchente do riacho Camoxinga, um dos maiores desafios de quem decidiu se voluntariar e ajudar a minimizar os prejuízos foi atuar na alimentação dos desassistidos.

Nesta quinta (26) e sexta-feira (27), o local onde estão as pessoas mais necessitadas é o Centro Bíblico da Paróquia de São Cristóvão. Lá, 55 pessoas tem se servido de café, almoço e jantar, que é feito por dezena de voluntários.

Segundo apurado pelo site Alagoas na Net, somente nesta sexta, 70 pessoas ajudaram na rotina diária. Comerciantes, comerciários, servidores públicos e tantos outros profissionais estão na batalha para ajudar a pessoas que perderam tudo na enchente.

Ainda segundo apurado pela reportagem, na quinta foram feitas mais de 600 refeições. Nesta sexta, o número passou de 1000, isso porque, além dos alojados no Centro, pessoas que ainda são das comunidades ribeirinhas também estão recebendo quentinhas.

Uma das voluntárias nessa força-tarefa é a santanense Thauanny Aquino, que desde a noite da tragédia, além de registrar os piores momentos da enchente, também se dirigiu ao centro para colaborar. Ela contou ao site como tem sido esses dois dias.

“Recebemos muitas doações, de diversos lugares de Alagoas e fora do estado. A ajuda tem sido tanta, que acho que podemos também fazer algumas colaborações para moradores de Dois Riachos, que também foram atingidos por uma enchente”, relata a jovem voluntária.

Thauanny também ressaltou que apesar da alimentação do dia a dia, muitos moradores ainda estão preocupados com suas casas e no futuro que vão ter daqui para frente.

Sopão foi até os atingidos pela enchente (Foto: Cortesia / Alagoas na Net)

“Fui entregar algumas quentinhas no Artur Moraes e ao abordar um senhor ofereci a comida, mas ele disse que estava tão abalado, que nem fome tinha. Foi muito triste essa cena”, disse ela.

Sopão itinerante

Além da ajuda que vem do Centro Bíblico, outras ações se destacam após a tragédia. O santanense Erico Pinto é o coordenador de um projeto que acontecia semanalmente na cidade, antes do Covid-19, chamado de Sopão Laura Chagas (nome da sua falecida mãe).

Como a necessidade de moradores dos bairros Artur Moraes e Baraúna, locais atingidos pela enchente, Erico e outros voluntários levaram nesta semana o sopão para as duas localidade. Segundo o coordenador, mais de 200 quentinhas foram entregues.

Por Lucas Malta / Da Redação

Foto: Marcos Santos / USP Imagens

Para auxiliar os empresários na reestruturação dos negócios nesse momento de enfrentamento da pandemia do Covid-19 (coronavírus), a Federação do Comércio de Bens, Serviços e Turismo do Estado de Alagoas (Fecomércio AL) protocolou, na manhã desta sexta-feira (27), ofícios à Companhia de Saneamento de Alagoas (Casal) e à Gás de Alagoas S.A. (Algás) solicitando a adoção de medidas de renegociação de tarifas, prazos e condições de pagamento.

Às prestadoras de serviços públicos, a Federação sugeriu a adoção de providências para suspender, por 120 dias, os pagamentos pelo consumo de água e de energia das empresas. A cobrança dos valores relativos a esse período seria feita por meio de um parcelamento e especial, sem a incidência de multa e juros, pelo prazo de até 24 meses.

“Esse prazo prolongado permite que as empresas se organizem financeiramente, além de evitar que os custos sejam acumulados com o consumo dos meses seguintes aos 120 dias”, explica Andressa Targino, assessora tributária da Fecomércio.

O pleito da entidade levou em consideração os impactos financeiros pelos quais as empresas estão passando em decorrência das medidas adotadas pelos governos Federal, Estadual e Municipal para buscar minimizar a expansão da doença. “A maior parte das empresas alagoanas está com suas atividades suspensas e, mesmo tendo sido pensadas soluções alternativas nas esferas trabalhistas e tributárias, precisarão se recapitalizar. O adiamento das cobranças de água e gás certamente contribuirá com esse processo”, analisa.

A entidade também fará o mesmo pleito à Equatorial Alagoas.

Por Assessoria / Fecomércio AL

Foto: USP Imagens

A Defensoria Pública do Estado impetrou, na tarde dessa quinta-feira, 26, pedido de Habeas Corpus coletivo e a suspensão da expedição e cumprimento de mandados de prisão para pessoas que devem pensão alimentícia, enquanto perdurar a situação de pandemia de COVID-19. Ação propõe ainda que, durante a pandemia, a prisão em regime fechado seja substituída pela decretação de prisão domiciliar para estes casos.

Na ação, os defensores públicos apresentam dados que demonstram a gravidade da pandemia e reforçam a necessidade da adoção de medidas de controle e prevenção para evitar a contaminação em massa, inclusive, da população carcerária.  

“Em relação aos presos por dívida alimentar, a situação é ainda pior, haja vista que, por ter curta duração o tempo de prisão, o encarceramento servirá apenas para que sejam submetidos ao risco iminente de serem contaminados pela COVID-19, causando um colapso não apenas no sistema prisional, mas, sobretudo, na rede pública de saúde, colocando milhares de vidas em risco”, expressam.

“É indicado que os presos por inadimplência no pagamento de pensão fiquem separados dos demais presos, no entanto, é fato declarado pelo Supremo Tribunal Federal que o sistema carcerário brasileiro vive um estado de coisas inconstitucionais e que tal estrutura de separação de presos não existe, na prática, nos estabelecimentos alagoanos, tampouco nas carceragens da Polícia Civil”, explicam.

O pedido foi assinado pela coordenadora do Núcleo de Família e Sucessões, Thaís Moreira, pelo  coordenador do Núcleo Criminal, Marcelo Arantes, o coordenador do Núcleo de Acompanhamento da Execução Penal e Prisões Provisórias, Ricardo Anízio, o coordenador da 2ª Coordenadoria Regional – Agreste, André Chalub Lima e o defensor público do Núcleo de Direitos Coletivos e Humanos, Othoniel Pinheiro Neto.

Por Assessoria / Defensoria Pública de Alagoas