Ilustração de um DIU já aplicado (Foto: Reprodução)

O DIU é o segundo método contraceptivo mais usado entre as mulheres, ficando abaixo apenas da laqueadura (método definitivo), porém, fica em primeiro lugar na categoria dos métodos reversíveis, sendo mais utilizado do que os contraceptivos orais, as famosas “pílulas”.

O DIU é um método contraceptivo inserido no útero da mulher após avaliação, e exclusão de possível gravidez, o mesmo é uma haste com formato semelhante ao T. Atualmente, temos duas opções: o DIU de cobre, (não hormonal), e o DIU de Mirena, (hormonal). Ambos são eficazes e efetivos com relação a impedir a gestação.

Seus mecanismos de ação são semelhantes, o DIU de cobre, à medida que vai liberando seus íons torna o útero um local hostil para os espermatozoides, atua como um espermicida o que impede que o espermatozoide fecunde o óvulo, o mesmo pode ficar até 10 anos sendo uma ótima opção para as mulheres que desejam contracepção reversível, de alta eficácia, longa duração, livre de hormônios, e é disponibilizado pelo SUS.

Já o DIU de Mirena, libera no útero um hormônio chamado levonorgestrel, aumentando a espessura do muco cervical, assim, dificultando o trajeto do espermatozoide até o encontro com o óvulo, e está indicado permanecer por no máximo 5 anos.

Ambos dispositivos têm efeitos colaterais semelhantes e que duram geralmente nos primeiros meses de adaptação, são contra indicados em caso de suspeita de gravidez. O DIU de Mirena tem um maior custo em relação ao de cobre, que é, e deve ser disponibilizado pelo SUS como método, e parte do programa de planejamento familiar. 

Mas surge a dúvida, se é eficaz por que existem algumas mulheres que engravidam usando esse método? Vamos desmistificar isso. Primeiro: nenhum método contraceptivo é 100% seguro. Segundo: o DIU deve ser inserido por profissional habilitado e capacitado, podendo ser médico ou enfermeiro após toda avaliação clínica, após sua inserção é aconselhável que dentro dos primeiros meses seja feita avaliação para confirmação do posicionamento do mesmo dentro do útero, além de seguir todas as recomendações passadas pelo profissional de saúde, que o introduziu.

Hoje, o DIU de cobre, tem um percentual de falha em média de 0,4% (4 mulheres a cada 1000) que utilizam, e o DIU de Mirena, 0,2% (2 mulheres a cada 1000 ) que utilizam. Portanto, fica claro que o percentual de ineficácia dos dois tipos é baixíssimo, o que transforma hoje, o DIU, um dos métodos mais seguros e mais utilizados, lembrando que o dispositivo impede apenas a gravidez e não o risco de IST (infecções sexualmente transmissíveis), sendo aconselhado a associação com preservativo.

Veja abaixo um vídeo que mostra a simulação de aplicação de um DIU.

Vacinação é o melhor método de se prevenir contra o sarampo (Foto: Marcelo Camargo / Agência Brasil)

Em nosso estado não havia nenhum caso de sarampo desde o ano 2000, ou seja, Alagoas conseguiu ficar 19 anos sem nenhum caso de sarampo, o que acabou mudando recentemente com a confirmação de uma pessoa infectada na cidade de Arapiraca, fazendo – se necessário a população ter conhecimento sobre a doença.

Logo, sarampo é uma doença infecciosa grave, causada por um vírus, que pode levar à morte. Sua transmissão ocorre quando a pessoa doente: tosse, fala, espirra, e respira próximo, pois o vírus é transmitido pelas gotículas que saem quando se fala e respira ou qualquer outra forma de contato com fluidos do nariz e boca de uma pessoa infectada.

É altamente contagiosa, onde 90% das pessoas que não possuem imunidade são contaminadas caso compartilhem o mesmo ambiente com uma pessoa doente. É importante também que a população saiba quais sinais e sintomas são característicos da doença para em caso de suspeita procurar logo ajuda médica.

Alguns sinais e sintomas da doença:

-Febre acompanhada de tosse;

-Irritação nos olhos;

-Nariz escorrendo ou entupido;

-Mal-estar intenso

-Podendo também aparecer manchas vermelhas no rosto e atrás das orelhas que, em seguida, se espalham pelo corpo.

O sarampo além de altamente contagioso não possui tratamento especifico e a medida de prevenção é através da vacinação, então vamos resgatar os cartões de vacina e levar ao posto de saúde perto da nossa casa para verificar se há necessidade de tomar ou não a vacina e nos prevenirmos. Segue um esquema de vacinação abaixo: 

Segue esquema:

– Crianças de 12 meses a menores de 5 anos de idade: uma dose aos 12 meses (tríplice viral) e a outra aos 15 meses de idade (tetra viral);

– Crianças de 5 anos a 9 anos de idade que perderam a vacina anteriormente devem receber duas doses da tríplice viral;

– Pessoas de 10 a 29 anos – duas doses da tríplice viral;

– Pessoas de 30 a 49 anos – uma dose da tríplice viral; 

Foto: Steve Buissinne por Pixabay

Envelhecer faz parte do processo natural da vida do ser humano, onde muitas características biológicas começam a mudar, essas mudanças fazem parte de todo processo onde todos nós iremos passar em nossa vida. Mas isso é um processo biológico e que não muda. Mas então porque falar de envelhecer me parece importante?

Atualmente com o avanço da medicina, da tecnologia e a gama de recursos a nossa perspectiva de vida aumentou, hoje de acordo com o IBGE essa expectativa está em média de 76 anos de vida. É um dado incrível quando vamos comparar com outras décadas, porém, por mais que nós brasileiros estejamos vivendo mais, tendo uma maior expectativa ainda encontramos dificuldade em nossa cultura social de valorizar e acolher nossos idosos.

Não chega a ser uma regra mas é uma tendência biológica que a maioria dos nossos idosos tenham agravos de saúde que são em sua maioria conhecidos por todos, como hipertensão, diabetes, problemas de coluna, AVC, dificuldade de locomoção comorbidades que fazem parte do processo de envelhecer.

E são justamente essas doenças que exigem que nossos idosos recebam mais atenção dos familiares ou daqueles que convivem com ele. E é nesse ponto que retorno minha fala e afirmo que nossa sociedade ainda tem dificuldades de acolher esses idosos. Mas o que seria esse acolhimento?

Respeitar suas limitações, respeitar seus direitos civis e sociais, respeitar que independentemente da idade eles continuam sendo seres humanos que pensam, tem sentimentos, sentem dor, sentem tristeza e alegrias e passar a cuidar.

Hoje as políticas públicas de saúde voltadas ao envelhecimento ativo e saudável estão melhorando mas ainda não temos um sistema que alcance a todos os nossos “velhinhos”. Mas por que falar desse tema?

Porque se analisarmos dentro do nosso próprio município é fácil perceber como em pequenos gestos e atitudes nós enquanto cidadãos estamos falhando, quando vemos idosos querendo atravessar a rua e não conseguem, idosos que são rejeitados por familiares apenas porque exigem muito cuidado, muita atenção e dedicação.

Hoje você está fazendo essa leitura é pode ser jovem, mas um dia irá envelhecer e sentir seu corpo passar por todo esse processo de mudança e vai precisar de jovens que tenham consciência do seu espaço na sociedade. Então valorizem seus idosos, cuidem, busquem ajuda nos serviços de saúde de referência, nos serviços sociais, procure conhecer o que sua cidade está fazendo pelos seus idosos e conscientize o máximo de pessoas que você possa. 

E para os que não conhecem ou querem conhecer e ver um pouco do que é envelhecer, ter limitações, sentir – se sozinho e alguns momentos abandonado pelos familiares faça uma visita ao lar de Idosos da sua cidade, sente apenas 15 minutos e converse com esse “velhinho” e escute a história dele, você vai perceber o quanto ainda estamos longe de sermos uma sociedade evoluída e educada para respeitar e cuidar dos nossos idosos como eles merecem.

Essa modalidade de atendimento, já prevista e autorizada em legislações anteriores, foi regulamentada pela Resolução Cofen 568/2018, no dia 9 de fevereiro de 2018. (Foto: Bokskapet / Pixabay)

Em nossa cultura estamos acostumados a ver o enfermeiro trabalhando em postos de saúde ou em hospitais, fazendo atendimento básicos ou de urgência.

Diante dessa cultura o consultório de enfermagem pode trazer uma confusão de como vai funcionar, mas explicando essa “novidade” os consultórios de enfermagem vêm crescendo em todo o país devido à grande necessidade da população de atendimento à saúde.

Hoje encontramos hospitais superlotados e isso acaba gerando demora no atendimento, as unidades de saúde são poucos profissionais para muitas pessoas precisando de atendimento.

Então ter um consultório de enfermagem na sua cidade se torna uma alternativa para ter os cuidados com a sua saúde. O enfermeiro é um profissional de nível superior, tem sua formação em 5 anos de estudo e ainda tem um conselho que fiscaliza e regulamenta as suas atividades enquanto profissional.

No consultório de enfermagem o enfermeiro pode fazer curativos, aplicação de medicações com receita médica, verificação de pressão arterial, glicemia, retirada de pontos, pré-natal e consulta no domicílio.

Todos esses serviços são realizados de forma regulamentada e legal, proporcionando ao paciente que procura a segurança de estar sendo atendido por um profissional qualificado.